Bienvenue dans l’univers Louvna:
Vivre une grossesse sereine!
Un accouchement heureux
Ici, je vous apporte l’information et l’expérience nécessaires pour vivre votre grossesse et votre accouchement en toute confiance.
Louvna existe : pour accompagner chaque femme enceinte dans cette aventure sacrée.
Ce que vous allez gagner avec Louvna:
Une reconnexion au corps
Réconciliez-vous avec votre corps, votre énergie, renforcez votre confiance et votre lien avec bébé.
Crée une bulle de sérénité
Des techniques qui vous accompagne de la grossesse, jusque dans la salle d’accouhement et encore bien aprés, pour votre bien-être.
Bien-être physique et émotionnel
Un meilleur sommeil, une énergie, rééquilibrée pour vivre pleinement votre grossesse.
Réduction du stress et gestion émotionnelle
Des rituels sensoriels et des outils, qui s’intégrent facilement dans votre quotidien, pour vous aider à lâcher prise et réduire la charge mentale.
Accompagnement personnalisé
Des séances de sophrologie et un programme digital créé spécifiquement pour vous.
Communauté et soutien
Faites partie d’une communauté bienveillante et soutenante.
Je suis Christel Marsch, sophrologue, créatrice de l’accompagnement LOUVNA.
Je suis avant tout une maman, une amoureuse et une passionnée.
Passionnée par la Vie, et par la magie du vivant.
J’ai la conviction profonde que si chaque femme peut donner la vie dans la confiance, en se sentant puissante, libre et soutenue, alors elle pourra élever son enfant avec cette même confiance.
Et c’est ainsi, une grossesse à la fois, une naissance à la fois, que nous pouvons créer ensemble un monde plus juste, plus doux et respectueux du vivant.
C’est ce rêve-là qui m’a poussé à créer Louvna.
Elles en parlent:
J’ai eu tous les outils nécessaires pour faire face à mon accouchement et même pour la vie de tous les jours.
Focus sur mon accouchement :
J’ai pu faire entendre ma voix.
J’ai pu prendre la position que je souhaitais pour pousser. Bref, j’étais « maître de ma vie » et j’ai eu ce que j’ai voulu.
Pour ma troisième grossesse, j’ai découvert la sophrologie grâce à Christel. Je cherchais une alternative à la péridurale, et les séances m’ont apporté bien-être, légèreté, et maîtrise de mes émotions. Mon accouchement s’est déroulé sans péridurale, et j’ai réussi à atteindre mon objectif malgré les défis. Aujourd’hui, je passe d’un état d’énervement à un calme serein en un instant !
Pendant ma grossesse, Christel m’a accompagnée dans les moments les plus délicats. Je suis ravi des clefs qu’elle m’a apportées. Mon accouchement s’est déroulé sans péridurale. J’ai réussi à me recentrer et à réaliser mon objectif. Mon bébé est hyper calme, la sophro y est pour quelquechose.
Le coffret Louvna arrive bientôt…
Un coffret sensoriel étudié pour accompagner chaque femme enceinte à travers une grossesse plus consciente, vers son accouchement. Développé à partir des neurosciences, des bienfaits des pratiques corporelles et neurosensorielles.
Vous y retrouverez des produits choisis avec amour, des rituels guidés et une expérience à vivre pleinement chez vous.
Ce coffret vous permets d’emporter chez vous le condensé de 20 d’expériences et d’accompagnements de mamans comme vous.
📦 Patience… il se prépare avec soin.
Télèchargez votre cadeau et reconnectez vous à l’essentiel
A travers 7 rituels sensoriels courts, puissants et profondément ancrants.
Chaque jour pendant une semaine, recevez un email avec :
- une respiration guidée, un mouvement, une visualisation ou un geste symbolique
- des mots pour apaiser, des pratiques pour ressentir, des invitations à ralentir
- des mini-audios et des supports simples pour retrouver calme et confiance.
A l’issu de cette semaine vous aurez plus de 7 outils concrets que vous pourrez réutiliser à l’infini.
Vous saurez utiliser votre respiration, visualiser efficacement. Vous aurez appris des auto massages et vous pourrez mobiliser vos ressources internes à volonté.
Louvna, c’est aussi des articles, des inspirations quotidiennes et des rituels à vivre chez soi.
Retrouvez mes partages, mes conseils, et des outils concrets pour vivre votre grossesse en conscience.
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